{"id":2706,"date":"2019-02-11T07:55:56","date_gmt":"2019-02-11T04:55:56","guid":{"rendered":"http:\/\/www.kampuskod.com\/?p=2706"},"modified":"2019-02-11T07:55:58","modified_gmt":"2019-02-11T04:55:58","slug":"da-vinci-programi-nedir-ve-neden-bircok-deha-tarafindan-kullanildi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kampuskod.com\/bilim\/da-vinci-programi-nedir-ve-neden-bircok-deha-tarafindan-kullanildi\/","title":{"rendered":"“Da Vinci program\u0131” nedir ve neden bir\u00e7ok deha taraf\u0131ndan kullan\u0131ld\u0131?"},"content":{"rendered":"\n

“Da Vinci takvimi” nedir ve neden bir\u00e7ok deha taraf\u0131ndan kullan\u0131ld\u0131?<\/h3>\n\n\n\n
Benjamin Franklin, Isaac Asimov, Henry Ford, Isaac Newton, Albert Einstein gibi ustaca insanlar\u0131n ba\u015flang\u0131\u00e7ta bir avantaj\u0131 yoktu. Bir\u00e7ok \u00fcnl\u00fc yazar ve bilim adam\u0131, yetenek veya ilham de\u011fil, tamamen disiplinle ilgili oldu\u011funu s\u00f6yledi. Bu insanlar zamanlar\u0131n\u0131 do\u011fru bir \u015fekilde y\u00f6netmeyi biliyorlard\u0131, b\u00f6ylece herkesten daha \u00e7ok ve daha iyisini yapmay\u0131 ba\u015fard\u0131lar.<\/p>\n\n\n\n
Kampuskod<\/strong> ; tarihin tozlu sayfalar\u0131n\u0131 aral\u0131yor hi\u00e7 duymad\u0131\u011f\u0131n\u0131z DA V\u0130NC\u0130<\/strong> g\u00fcnl\u00fck planlamas\u0131 <\/p>\n\n\n\n

Leonardo da Vinci g\u00fcnl\u00fck ya\u015fant\u0131s\u0131<\/strong><\/h4>\n\n\n\n
“Da Vinci takvimi” nedir?<\/h3>\n\n\n\n
$\"\"$ <\/figure>\n\n\n\n
<\/a><\/p>\n\n\n\n
Leonardo da Vinci bir mucit, m\u00fchendis, ressam, m\u00fczisyen, heykelt\u0131ra\u015f, anatomistti. G\u00f6r\u00fcn\u00fc\u015fe g\u00f6re her\u015feyle me\u015fgul ve her \u015feyde ba\u015far\u0131 elde etmi\u015f. Da Vinci’nin kendisi, her i\u015f i\u00e7in daha iyi ve daha k\u00f6t\u00fc bir zaman\u0131n oldu\u011funu yazd\u0131. Bu nedenle, burada ve burada yazd\u0131\u011f\u0131m\u0131z \u00f6zel uyku rejimine ek olarak g\u00fcnl\u00fck rutini takip etti.<\/p>\n\n\n\n
“Da Vinci zaman \u00e7izelgesi” nin anlam\u0131 basittir:<\/strong> vakalar\u0131 g\u00fcn i\u00e7inde belirli bir s\u0131rayla ve en iyi performans g\u00f6sterdikleri zaman i\u00e7inde da\u011f\u0131tmak. Bu, onlarla yarat\u0131c\u0131, h\u0131zl\u0131 ve zevkli bir \u015fekilde ba\u015fa \u00e7\u0131kman\u0131za olanak sa\u011flar.<\/p>\n\n\n\n
1. Sabah rutini (5: 00\u20138: 00)<\/h3>\n\n\n\n
Sabah\u0131n ilk anlar\u0131 en \u00f6nemlisidir, \u00e7\u00fcnk\u00fc g\u00fcn\u00fcn geri kalan\u0131n\u0131 dikte edeceklerdir. Buradaki ipu\u00e7lar\u0131 pek bir i\u015fe yaramayacak, \u00e7\u00fcnk\u00fc herkesin uyan\u0131\u015f h\u0131z\u0131 var. Fakat as\u0131l \u015fey, bedeni uyand\u0131rman\u0131n (egzersizin faydas\u0131 olaca\u011f\u0131n\u0131), beyni (bir \u015feyleri okumak i\u00e7in) ve v\u00fccuda yak\u0131t (do\u011fru kahvalt\u0131) vermenin \u00f6nemli oldu\u011funu hat\u0131rlamakt\u0131r.<\/p>\n\n\n\n
2. G\u00fc\u00e7lendirilmi\u015f i\u015f (8: 00\u201312: 00)<\/h3>\n\n\n\n
$\"\"$ <\/figure>\n\n\n\n
<\/a><\/p>\n\n\n\n
Da Vinci, kendisini g\u00fc\u00e7lendirme konusunda bir ustayd\u0131 ve sabah saatlerini dikkatini da\u011f\u0131tmadan bir \u015feye odaklanmaya adad\u0131. Bu nedenle, e\u015fsiz sanat eserleri yaratmay\u0131 ba\u015fard\u0131 ve yenilik\u00e7i teknolojiler icat etti.<\/p>\n\n\n\n
Uyand\u0131ktan sonraki ilk saatler en \u00f6nemli g\u00f6revlere ayr\u0131lmal\u0131d\u0131r, \u00e7\u00fcnk\u00fc o zaman beyin onlarla daha iyi ve daha h\u0131zl\u0131 ba\u015fa \u00e7\u0131kabilir. Buna ek olarak, en zor i\u015fi ba\u015f\u0131nda yapmak, g\u00fcn\u00fcn geri kalan\u0131nda bunun hakk\u0131nda d\u00fc\u015f\u00fcnmezsiniz.<\/p>\n\n\n\n
1. \u0130pucu:<\/strong> \u00e7al\u0131\u015fmay\u0131 10 ila 40 dakika aras\u0131nda b\u00f6l\u00fcmlere ay\u0131r\u0131n ( bu,konsantrasyonunu kaybetmeden \u00e7al\u0131\u015fabilece\u011fimiz zamand\u0131r).<\/li>
2. \u0130pucu:<\/strong> T\u00fcm d\u0131\u015f uyaranlar\u0131 kapat\u0131n. Kulakl\u0131\u011f\u0131n\u0131z\u0131 tak\u0131n, ritmik m\u00fczi\u011fi a\u00e7\u0131n ve bir s\u00fcre size dokunmamalar\u0131n\u0131 s\u00f6yleyin. Odaklanmay\u0131 kaybedersen, her \u015feye yeniden ba\u015flamak zorunda kalacaks\u0131n, zaman ve enerji harc\u0131yorsun.<\/li>
3. \u0130pucu:<\/strong> 10 ila 20 dakikadan fazla dinlenmeyin (ortalama olarak, beyni \u201cs\u0131f\u0131rlamak\u201d i\u00e7in \u00e7ok zamana ihtiyac\u0131n\u0131z vard\u0131r).<\/li><\/ul>\n\n\n\n
3. \u0130dari i\u015fler (14: 00\u201316: 00)<\/h3>\n\n\n\n
\u00d6\u011fleden sonra ciddi bir \u015fey yapmak zor olacak, ancak bu herhangi bir idari ve rutin i\u015f i\u00e7in ideal bir zaman. Postalar\u0131 demonte et, belgeleri katla, randevular\u0131 al, faturalar\u0131n\u0131 \u00f6de, kendinle ilgilendi\u011fin sandalyeyi sipari\u015f et.<\/p>\n\n\n\n
Bu g\u00f6revler beynin yo\u011fun bir \u015fekilde \u00e7al\u0131\u015f\u0131lmas\u0131n\u0131 gerektirmez, ancak \u00f6rne\u011fin ak\u015famlar\u0131 bunlar\u0131 yaparsan\u0131z \u00e7ok zaman alabilir.<\/li><\/ul>\n\n\n\n
4. Toplant\u0131lar ve toplant\u0131lar (16: 00\u201318: 00)<\/h3>\n\n\n\n
$\"\"$ <\/figure>\n\n\n\n
<\/a><\/p>\n\n\n\n
Ak\u015fama kadar, beyin yorulmaya ba\u015flar, \u00e7\u00fcnk\u00fc bu saatlerde daha az zor olan i\u015fin geri kalan\u0131n\u0131 yapmaya de\u011fer. Leonardo\u2019nun g\u00fcnl\u00fc\u011f\u00fcne g\u00f6re, t\u00fcm toplant\u0131lar\u0131 sabah 10\u2019da veya ak\u015fam 5\u2019ten sonra ge\u00e7 saatlerde Bu y\u00fczden beyin enerjisini bo\u015fa harcamamak ve duygusal \u015foklardan ka\u00e7\u0131nmak ortaya \u00e7\u0131k\u0131yor.<\/p>\n\n\n\n
5. Spor ve aktiviteler (18: 00\u201321: 00)<\/h3>\n\n\n\n
Spor sadece beden i\u00e7in de\u011fil, ayn\u0131 zamanda ruh i\u00e7in de faydal\u0131 ve gerekli bir bo\u015faltmad\u0131r. Sabahlar\u0131 \u00e7al\u0131\u015fmak en iyisidir – i\u015ften \u00f6nce, ancak i\u015fe yaramazsa, dersleri ak\u015fama aktarabilirsiniz. Uzmanlara g\u00f6re , e\u011fitim i\u00e7in en iyi g\u00fcnler Pazartesi, \u00c7ar\u015famba ve Cuma.<\/p>\n\n\n\n
\u201cBeyin i\u00e7in spor\u201d yeni fikirlerdir. Haftada en az 1-2 kez kat\u0131lmaya de\u011fer etkinliklerde al\u0131nabilir: konferanslar, e\u011fitimler, toplant\u0131lar, toplant\u0131lar. B\u00fct\u00fcn bunlar do\u011fru insanlarla tan\u0131\u015fman\u0131za yard\u0131mc\u0131 olacak ve geli\u015fmekte olan bir yerde \u00e7i\u011fnemenize izin vermeyecektir.<\/p>\n\n\n\n
6. Dinlenme (21: 00-05: 00)<\/h3>\n\n\n\n
$\"\"$ <\/figure>\n\n\n\n
<\/a><\/p>\n\n\n\n
Zaman\u0131n bir\u00e7ok insan\u0131, Leonardo’nun hala bir parti lideri oldu\u011funu belirtti. Ziyafetleri, maskeleri, \u015fovlar\u0131 severdi ve \u00e7o\u011fu zaman g\u00fcr\u00fclt\u00fcl\u00fc yerlerde dinlenirdi. Hepsi, dinlenmenin psikolojik bir rahatlama arac\u0131 olarak \u00f6nemini anlad\u0131\u011f\u0131 i\u00e7in.<\/p>\n\n\n\n
Partilere gitmek zorunda de\u011filsiniz, ancak en az bir saatlik bir ak\u015fam vaktinizi en sevdi\u011finiz aktivitelere ay\u0131rmal\u0131s\u0131n\u0131z: video oyunlar\u0131, okuma, TV \u015fovlar\u0131. Veya yararl\u0131 bir \u015feyler \u00f6\u011frenebilirsiniz. \u00d6rne\u011fin, bir aynan\u0131n \u00f6n\u00fcnde kamuoyunda konu\u015fma prati\u011fi yap\u0131n. Ba\u015fkan oldu\u011funuzda kesinlikle i\u015fe yarayacak.<\/p>\n\n\n\n
7. Planlama<\/h3>\n\n\n\n
Evet, defalarca duydunuz:<\/strong> bir g\u00fcn \u00f6nceden planlay\u0131n. Fakat kimsenin nas\u0131l yap\u0131laca\u011f\u0131n\u0131 ger\u00e7ekten a\u00e7\u0131klamad\u0131\u011f\u0131 g\u00f6r\u00fcl\u00fcyor. Pazar g\u00fcn\u00fc, pazartesi de\u011fil, planlamaya de\u011fer. Bu, haftan\u0131n en zor g\u00fcn\u00fcn\u00fcn bo\u015falt\u0131lmas\u0131na yard\u0131mc\u0131 olacakt\u0131r. Yapman\u0131z gereken i\u015fleri, ak\u015famlar\u0131 zor i\u015fleri b\u0131rakmadan, daha karma\u015f\u0131ktan daha az karma\u015f\u0131k olan \u00f6\u011felere yaz\u0131n.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
“Da Vinci takvimi” nedir ve neden bir\u00e7ok deha taraf\u0131ndan kullan\u0131ld\u0131? Benjamin Franklin, Isaac Asimov, Henry Ford, Isaac Newton, Albert Einstein gibi ustaca insanlar\u0131n ba\u015flang\u0131\u00e7ta bir avantaj\u0131 yoktu. Bir\u00e7ok \u00fcnl\u00fc yazar ve bilim adam\u0131, yetenek veya ilham de\u011fil, tamamen disiplinle ilgili oldu\u011funu s\u00f6yledi. Bu insanlar zamanlar\u0131n\u0131 do\u011fru bir \u015fekilde y\u00f6netmeyi biliyorlard\u0131, b\u00f6ylece herkesten daha \u00e7ok ve daha iyisini […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":2792,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"tdm_status":"","tdm_grid_status":""},"categories":[21],"tags":[1809,1810,1812,1815,1814,1811,1813],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.kampuskod.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2706"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.kampuskod.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.kampuskod.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kampuskod.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kampuskod.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2706"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.kampuskod.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2706\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2799,"href":"https:\/\/www.kampuskod.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2706\/revisions\/2799"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kampuskod.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2792"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.kampuskod.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2706"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kampuskod.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2706"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kampuskod.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2706"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}