Alkolün vücudunuz üzerindeki etkisi ilk yudumunuzu aldığınız andan itibaren başlar. Zamanla alkollü içkilerin kümülatif etkileri kötüye gidebilir.
Sindirim ve endokrin bezleri
Çok fazla alkol içmek, pankreas tarafından üretilen sindirim enzimlerinin anormal aktivasyonuna neden olabilir. Bu enzimlerin birikmesi, pankreatit olarak bilinen iltihaplanmaya yol açabilir. Pankreatit uzun süreli bir durum haline gelebilir ve ölümcül komplikasyonlara neden olabilir.
Enflamatuar hasar
Karaciğer, alkol dahil olmak üzere vücudunuzdaki zararlı maddelerin parçalanmasına ve uzaklaştırılmasına yardımcı olan bir organdır. Uzun süreli alkol kullanımı bu sürece müdahale eder. Ayrıca kronik karaciğer iltihabı ve karaciğer hastalığı riskinizi artırır. Bu iltihabın neden olduğu yara izi siroz olarak bilinir. Yara dokusunun oluşması karaciğeri tahrip eder. Karaciğer gittikçe daha fazla zarar gördüğünden, toksik maddeleri vücudunuzdan uzaklaştırmakta zorlanır.
Karaciğer hastalığı yaşamı tehdit eder ve vücudunuzda toksinlere ve atık birikmesine neden olur. Kadınların, alkolik karaciğer hastalığına yakalanma riski daha yüksektir. Kadınların vücutlarının daha fazla alkol alma olasılığı daha yüksektir ve bunu işlemek için daha uzun süreye ihtiyaç duyar. Kadınlar ayrıca karaciğer hasarını erkeklerden daha hızlı gösterir.sikiş seyret
Şeker seviyeleri
Pankreas, vücudunuzun insülin kullanımını ve glikoza tepkisini düzenlemeye yardımcı olur. Pankreasınız ve karaciğeriniz düzgün çalışmadığında, düşük kan şekeri veya hipoglisemi yaşama riskiniz vardır. Hasarlı bir pankreas, vücudun şekeri kullanmak için yeterli insülin üretmesini de engelleyebilir. Bu hiperglisemiye veya kanda çok fazla şekere yol açabilir.
Vücudunuz kan şekeri seviyenizi yönetemez ve dengeleyemezse, diyabetle ilgili daha büyük komplikasyonlar ve yan etkiler yaşayabilirsiniz. Diyabetli veya hipoglisemili kişiler için alkolden kaçınmak önemlidir.
Merkezi sinir sistemi
Alkolün vücudunuz üzerindeki etkisini anlamanın en kolay yollarından biri, merkezi sinir sisteminizi nasıl etkilediğini anlamaktır. Geveleyerek konuşma, fazla etkinin ilk işaretlerinden biridir. Alkol, beyniniz ve vücudunuz arasındaki iletişimi azaltabilir. Bu, koordinasyonu daha zor hale getirir. Dengelemekte zorlanabilirsiniz. Alkol etkisinde asla araba kullanmamalıdır.
Alkol, merkezi sinir sisteminize daha fazla zarar verdiğinden, ayaklarınızda ve ellerinizde uyuşma ve karıncalanma hissi yaşayabilirsiniz.
Sarhoşluk aynı zamanda beyninizin uzun süreli anılar oluşturmasını zorlaştırır. Ayrıca net düşünme ve mantıklı seçimler yapma yeteneğinizi de azaltır. Zamanla ön lob hasarı meydana gelebilir. Beynin bu bölgesi, diğer hayati rollere ek olarak duygusal kontrol, kısa süreli hafıza ve yargılamadan sorumludur.
Kronik ve şiddetli alkol kullanımı da kalıcı beyin hasarına neden olabilir. Bu, hafızayı etkileyen bir beyin hastalığı olan Wernicke-Korsakoff Sendromu’na yol açabilir.
Bağımlılık
Çok alkol tüketen kişiler alkole fiziksel ve duygusal bir bağımlılık geliştirebilir. Alkol yoksunluğu zor ve yaşamı tehdit edici olabilir. Alkol bağımlılığından kurtulmak için genellikle profesyonel yardıma ihtiyaç vardır. Sonuç olarak, birçok insan ayık olmak için tıbbi detoksifikasyon arar. Fiziksel bağımlılığı bırakmanızı sağlamanın en güvenli yolu budur. Yoksunluk semptomlarının riskine bağlı olarak, detoksifikasyon ayakta tedavi veya yatarak tedavi edilebilir.
Sindirim sistemi
Alkol tüketimi ile sindirim sisteminiz arasındaki bağlantı hemen net görünmeyebilir. Yan etkiler genellikle ancak hasar oluştuktan sonra ortaya çıkar. Ve ne kadar çok içilirse, zarar o kadar büyük olur.
İçmek sindirim sisteminizdeki dokulara zarar verebilir ve bağırsaklarınızın yiyecekleri sindirmesini, besinleri ve vitaminleri emmesini engelleyebilir. Sonuç olarak yetersiz beslenme meydana gelebilir.
Aşırı içme ayrıca şunlara da yol açabilir:
Gaz
Şişkinlik
Karnınızda bir dolgunluk hissi
İshal veya ağrılı dışkı
Ağır şekilde içen kişiler için ülser veya hemoroit (dehidrasyon ve kabızlık nedeniyle) görülebilir. Ve tehlikeli iç kanamaya neden olabilirler. Erken teşhis edilip tedavi edilmezse ülserler ölümcül olabilir.
Çok fazla alkol tüketen kişiler kanser riski altında olabilir. Sık içki içen kişilerde ağızda, boğazda, yemek borusunda, kolon veya karaciğerde kanser gelişme olasılığı daha yüksektir. Düzenli olarak birlikte tütün içen ve kullanan kişilerde daha da büyük bir kanser riski vardır.
Dolaşım sistemi
Alkol kalbinizi ve ciğerlerinizi etkileyebilir. Kronik alkol içen kişilerde, içmeyenlere göre kalp ile ilgili sorunlar riski daha yüksektir. İçen kadınların, içen erkeklere göre kalp hastalığına yakalanma olasılığı daha yüksektir
Dolaşım sistemi komplikasyonları şunları içerir:
Yüksek tansiyon
Düzensiz kalp atışı
Vücuda kan pompalama zorluğu
İnme
Kalp krizi
Kalp hastalığı
Kalp yetmezliği
Gıdalardan vitamin ve mineralleri emmedeki zorluk anemiye neden olabilir. Bu, düşük kırmızı kan hücresi sayınızın olduğu bir durumdur. Aneminin en büyük belirtilerinden biri yorgunluktur.Hamileyken alkol alan kadınlar, doğmamış çocuklarını riske atarlar. Fetal alkol sendromu bozuklukları (FASD) ciddi bir sorundur. Alkol içmek ayrıca kas güçsüzlüğüne, kramplara ve sonunda atrofiye neden olabilir.
Bağışıklık sistemi
Alkollü içecekler vücudunuzun doğal bağışıklık sistemini büyük ölçüde azaltır. Bu, vücudunuzun istilacı mikrop ve virüslerle savaşmasını zorlaştırır.
Uzun bir süre boyunca yoğun şekilde içki içen kişilerin genel popülasyona göre zatürre veya tüberküloza yakalanma olasılığı daha yüksektir. Dünya çapındaki tüm tüberküloz vakalarının yaklaşık yüzde 10’u alkol tüketimine bağlanabilir. Alkol içmek ayrıca ağız, göğüs ve kolon dahil olmak üzere çeşitli kanser türlerine yakalanma riskinizi artırır.
Kaynak: 1
AlkolünSağlığaZararları,AlkolünSağlığaEtkileri,AlkolveKorona,AlkolZatürre,AlkolveDolaşımSistemi,AlkolSindirimSistemi,İçkiİçmeninSağlığaZararları
